Bouche sèche

Bonjour moi ca fait 2 ans que j’utilise cpap un genre de masque pour les narines mais je me réveille toujours la bouche pateuse et sec que faire. merci

2 réflexions au sujet de « Bouche sèche »

  1. Bonjour Carole,

    Se réveiller avec la bouche pâteuse et sec indique que de l’air y circule au cours de la nuit, et donc que vous respirez par la bouche. Quelques solutions s’offrent à vous pour régler le problème.

    Essayez d’augmenter le niveau d’humidité de votre appareil. L’air sec viens irriter les muqueuses nasales et parfois les gens vont respirer par la bouche pour tenter d’éviter cette sécheresse nasale. Une fois l’humidité augmentée, il n’y a plus besoin d’ouvrir la bouche. Si vous ne l’avez pas déjà fait, vous pouvez consulter cet article: http://cpapquebec.com/humidite/

    Si cette solution ne fonctionne pas, alors il vous faudra trouver un autre moyen pour garder votre bouche fermée, ou alors choisir un masque facial qui recouvre le nez et la bouche. Je vous recommande d’essayer une mentonnière. C’est une bande de tissus qui à pour but de vous empêcher d’ouvrir la bouche. On en retrouve plusieurs modèles comme celui-ci: http://bit.ly/caZfsj soit chez votre distributeur CPAP ou sur internet.

    Rien ne vous empêche d’en fabriquer une maison avec un foulard ou un morceau de tissus.

    J’espère que ça vous aidera et que vous réussirez à régler votre problème de bouche sèche. Revenez nous voir pour nous dire comment progresse votre situation!

    Maxime

  2. mme carole
    il existe en pharmacie des produits qui remplacent la salive et qui apporte un confort pour une durée d’environ 4heures. informez-vous auprès de votre pharmacien.
    une utilisatrice de c-pap et infirmière de profession

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